身為一個血液裡流淌著糖分的甜點控，臺北東區對我來說，從來不只是逛街血拼的戰場，更是挖掘療癒甜味的寶庫。那些隱身在熱鬧商圈後方、轉角巷弄裡的小店，總藏著令人驚喜的滋味。踩過不少雷，也遇過真心想回訪無數次的愛店，今天就來跟大家聊聊我心中那份不斷更新的東區甜點口袋名單！這裡競爭激烈，但真正用心、有特色的東區甜點，才能抓住我的胃（和錢包）。
東區甜點百家爭鳴，要找到對味的，真的得花點心思。我偏好口感層次豐富、不死甜的型別，裝潢反而是其次（當然，好拍照是加分啦！）。有些店名氣響亮但CP值讓人皺眉，也有些默默無聞的小店一試成主顧。這次分享的都是我親自踩點、反覆驗證過的愛店，希望也能成為你們探索東區甜點的地圖！
目錄
1. 時飴 Approprie 仁愛圓環旗艦店
介紹：說到臺北千層蛋糕的頂標，時飴絕對是許多人心中的第一名！從網路爆紅到擁有實體店面，他們家的千層就是有種魔力。薄如蟬翼的蛋皮，層層疊疊，夾著風味純粹又濃鬱的鮮奶油。我最愛他們的「小山園抹茶千層」，茶香深邃微苦，完美平衡了奶油的甜潤，每一口都是享受，質感細膩到不行！他們的季節限定款也常常很驚豔，像是草莓季或是麝香葡萄款，但熱門口味真的很容易秒殺。老實說，價格確實偏高，但那份精緻度和味覺體驗，偶爾奢侈一下，我覺得很值得。想嘗試頂級東區甜點的千層風味？這裡是首選。
地址：臺北市大安區仁愛路四段105巷7號
營業時間：週一至週日 12:00 - 20:00 (週二公休，建議出發前再確認官方粉專)
2. O Rose 法式天然高階甜點
介紹：這間店低調地開在東區靜巷內，知道的人可能還不算爆炸多，但在我心中是東區甜點的隱藏版瑰寶！主廚是法國學藝歸來，用料非常講究天然與高品質，吃得出那份純粹的美好。他們家的「經典香草千層酥」（Mille Feuille）簡直是藝術品！酥皮輕盈脆口到不行，夾著香氣逼人的馬達加斯加香草卡士達醬，甜度控制得宜，完全不會膩。另一款讓我念念不忘的是「檸檬塔」，酸度明亮銳利卻異常平衡，塔皮酥香，是大人系甜點的絕佳代表。環境安靜舒適，很適合想好好品嚐一份精緻法甜的人。雖然單價也不低，但對比食材和手藝，我認為合理。發現這間店時，真的像挖到寶一樣開心！
地址：臺北市大安區忠孝東路四段101巷16號
營業時間：週三至週日 12:00 - 19:00 (週一、二公休)
3. 疍宅 Eg ghost - 搗蛋鬼工作室
介紹：這間躲在二樓的老宅咖啡廳，有著獨特的復古文青氣息，貓咪店長是亮點（貓奴必訪！）。他們家的甜點走的是樸實溫暖的路線，充滿手作的溫度。「生乳捲」是招牌，蛋糕體濕潤綿密，鮮奶油輕盈不膩，口味會隨季節變換，像蜜香紅茶、小山園抹茶都很受歡迎。但我個人更偏愛他們的「水果戚風蛋糕」，新鮮水果給得大方，戚風體本身的蛋香十足，口感蓬鬆柔軟，吃起來完全沒負擔，很適合下午想來點輕甜食的時候。這裡的氛圍很放鬆，有點像去朋友家作客的感覺，甜點價格相對親民，是CP值很高的東區甜點選擇。不過店內位置不多，假日可能要稍微等候。
地址：臺北市中山區松江路204巷45號2樓 (近捷運南京復興站，但屬東區外圍熱點)
營業時間：週三至週日 12:00 - 18:00 (週一、二公休)
4. 呷滴 Jia Dee
介紹：這間店名超可愛（臺語：吃點心），店內風格更是充滿童趣的古早味！復古電玩、懷舊玩具，讓人一進去就心情大好。他們的甜點也是走一個創意復古風，常常讓人會心一笑。「手工布丁」絕對是必點！口感紮實綿密，焦糖的苦甜比例抓得剛剛好，蛋香濃鬱，用可愛的小鐵鍋裝著，懷舊感十足。「肉鬆鮮奶油蛋糕」是鹹甜交織的有趣代表，沒想到肉鬆和鮮奶油竟然這麼搭，意外地和諧好吃。還有季節限定的「草莓三明治」，鮮奶油輕盈，草莓大顆又多汁，視覺和味覺都滿足。想吃點不一樣、充滿歡樂感的東區甜點，呷滴絕對能讓你笑著吃完。缺點是空間較小，有時會覺得有點擠。
地址：臺北市大安區復興南路一段107巷5弄3號
營業時間：週一至週日 13:00 - 20:00 (營業時間較彈性，建議檢視粉專)
5. Somebody Cafe 貳拾陸巷
介紹：這間結合藝文空間與咖啡廳的店，在東區已經佇立許久，是許多文青的愛店。店內空間寬敞明亮，充滿設計感，還經常舉辦展覽。甜點部分，他們家的「手工派」非常有水準！像是「經典紐約起司派」，濃鬱紮實，乳酪香氣十足卻不會過於沉重；「法式檸檬塔」酸度夠勁，塔皮酥脆。另外，他們的「提拉米蘇」也很受歡迎，濕潤度剛好，酒香和咖啡香平衡得宜。這裡很適合帶著筆電來工作，或和朋友約會聊聊，點份甜點配咖啡，享受一個悠閒的午後。算是環境加分的東區甜點好去處。不過甜點種類選擇相對穩定，驚喜感可能少一點。
地址：臺北市大安區忠孝東路四段26巷6-1號
營業時間：週一至週日 11:30 - 21:00 (供餐時間各異)
6. 貨室甜點 lite
介紹：由知名網購甜點工作室「1/2 CAKE」開設的實體店，外觀是純白的清新風格。他們的強項絕對是各式風味的「生乳捲」！蛋糕體非常輕柔濕潤，內餡的生乳奶油選用北海道鮮奶油，口感細緻滑順，甜度剋制。口味選擇超多，從經典的「十勝生乳原味」、濃鬱的「靜岡抹茶」、到酸甜的「大湖草莓」（季節限定）都有，每種都表現出色。生乳捲控來東區絕對不能錯過這家！切片販售的方式，讓你可以一次嘗試多種口味（雖然常常忍不住就買了一整條回家...）。店內也有提供簡單的飲品和外帶服務。
地址：臺北市大安區延吉街160巷3號
營業時間：週二至週日 12:00 - 20:00 (週一公休)
7. M One Cafe
介紹：雖然M One Cafe以豐盛的早午餐聞名（他們的薯絲餅真的經典！），但其實他們的甜點也非常有水準，是容易被忽略的東區甜點實力派。特別是下午時段，點份甜點配咖啡很不錯。他們的「法式吐司」絕對是招牌甜點等級！選用厚片布里歐許麵包，浸泡蛋奶液後煎得外酥內軟，搭配新鮮水果、楓糖漿或冰淇淋（我個人超推加香草冰淇淋！），熱呼呼的吃，幸福感爆棚。份量很大，建議兩人分享。另外，他們的「鬆餅」也很紮實可口，蛋香濃鬱。適合想吃飽足感甜點，或是早午餐後想再續攤一點甜味的人。
地址：臺北市大安區仁愛路四段27巷6-1號 (近忠孝復興站)
臺北市大安區光復南路280巷27號 (近國父紀念館站) - 東區範圍內有兩間
營業時間：通常 08:00 - 22:00 (各分店略有差異，建議查詢)
8. 好米亞 Goodies Cuisine
介紹：好米亞是間餐酒館，但他們的甜點水準之高，甚至吸引很多人專程來吃下午茶！「香蕉派」是鎮店之寶，幾乎每桌必點。酥脆的派皮，包裹著烤過的香蕉和濃鬱的焦糖餡，頂層擠上滿滿的鮮奶油，最後淋上太妃糖醬... 聽起來很罪惡？吃起來更是！甜度偏高，但香氣和層次感真的很棒，適合螞蟻人或是多人分食。另一款經典是「熔岩巧克力蛋糕」，切開瞬間流出的熱巧克力巖漿，搭配香草冰淇淋，冰火交融的經典組合永遠不敗。環境偏歐式小酒館風格，氣氛很好。想找適合約會或慶生的東區甜點，好米亞的派不容錯過，但價格屬中高。
地址：臺北市大安區敦化南路一段270巷6號
營業時間：週一至週日 11:30 - 22:00 (供餐時段不同，下午有午茶)
9. 果果 Guoguo
介紹：如果你是水果塔的愛好者，那絕對要認識「果果」！這間專注於水果塔的小店，把新鮮水果的美味發揮到極致。櫥窗裡繽紛多彩、堆滿當季水果的塔，光看就讓人流口水。他們的塔皮是偏硬脆的型別，帶著濃濃的奶油香。內餡通常是清爽的卡士達或杏仁奶油餡，完美襯託主角水果。「綜合水果塔」可以一次吃到多種水果；季節限定的「草莓塔」、「芒果塔」更是人氣爆棚，水果品質好又給得大方。視覺效果滿分，味道也清新自然，不會過甜。在東區甜點拼顏值的戰場上，果果絕對是前段班！適合喜歡吃得到水果原味的朋友。不過塔類價格通常也反映在水果成本上。
地址：臺北市大安區忠孝東路四段216巷33弄7號
營業時間：週二至週日 12:00 - 19:00 (週一公休)
10. 法國的秘密甜點
介紹：光聽店名就充滿期待！這間店主打用料實在，強調使用法國進口的奶油、麵粉、巧克力等原料。他們的「諾曼地牛奶蛋糕」是經典招牌，蛋糕體濕潤綿密，夾著濃鬱的牛奶餡，口感滑順，奶香濃醇，確實能吃出原料的品質。另一款熱門的是「大溪地香草千層」，香草籽給得非常大方，香氣自然高雅。整體甜點風格較為傳統紮實，口味上對我來說偏甜一些（尤其是千層的糖霜），但喜歡濃鬱奶香、紮實口感的人應該會愛。包裝精緻，很適合作為伴手禮。想找強調原料品質的傳統法式風味東區甜點，可以來試試。
地址：臺北市大安區大安路一段16巷2號 (微風廣場旁巷內)
營業時間：週一至週日 11:00 - 21:00
東區甜點選擇指標大公開！快速找到你的命定款
在東區吃甜點，選擇多到眼花撩亂！我整理了一個簡單的表格，幫大家根據自己當下的心情和需求快速篩選：
| 你今天想吃哪種甜？ | 推薦東區甜點店家 | 重點特色 |
|---|---|---|
| 追求極致工藝/頂級享受 | 時飴、O Rose | 千層天花板、精緻法甜 |
| 喜歡水果滿滿/清新風味 | 果果Guoguo、疍宅 | 澎湃水果塔、輕爽戚風 |
| 螞蟻人/愛濃鬱罪惡感 | 好米亞、呷滴、法國的秘密甜點 | 經典香蕉派、濃鬱牛奶蛋糕 |
| 生乳捲/蛋糕捲愛好者 | 貨室甜點 lite | 多種口味、濕潤綿密 |
| 想吃飽足感/早午餐甜點 | M One Cafe | 豪華法式吐司 |
| 文青氛圍/貓咪/安靜空間 | 疍宅、Somebody Cafe | 老宅放鬆感、藝文空間 |
| 創意有趣/復古童趣 | 呷滴 | 手工布丁、肉鬆蛋糕 |
找東區甜點時，你可以這樣快速思考：
- 預算抓多少？ 頂級精緻路線（時飴、O Rose）單片動輒$200以上；呷滴、疍宅相對親民，$150上下就很不錯。
- 喜歡口感？ 愛層次感選千層、派；愛濕潤蓬鬆選戚風、蛋糕捲；愛酥脆選塔類。
- 甜度接受度？ 怕甜選水果塔、原味生乳捲；愛甜選焦糖類、香蕉派。
- 要環境氣氛？ 文青老宅（疍宅、Somebody Cafe）、現代簡約（貨室）、歐式小酒館（好米亞）。
- 方便外帶？ 貨室、法國的秘密甜點、果果包裝都很適合帶走。
我的東區甜點真心話小貼士
- 熱門店務必早到或預約！ 像時飴、果果的熱門款，下午三點後去常常只剩下空櫥窗，殘念指數超高。先查好店家粉絲專頁，看能不能預留或預訂（有些店家開放線上訂或電話訂）。
- 週末人潮爆炸要有耐心。 東區的咖啡廳，尤其是週末下午，幾乎間間客滿。像疍宅、呷滴這種位置少的店，排隊半小時到一小時是常態。建議可以早點出門（下午一點左右），或是乾脆平日去，體驗感會好很多。不然人擠人吃甜點，再好吃也打折...
- 價格透明化比一比。 東區甜點的價位範圍其實很廣。我個人記錄一下大概的單片價格區間（僅供參考，實際以店家為準）：
- 頂級千層/法甜： $220 - $280
- 精緻水果塔/派： $180 - $220
- 生乳捲切片： $140 - $180
- 戚風蛋糕切片： $150 - $190
- 經典布丁/小點心： $100 - $150
- 善用Google Maps評價，但別盡信。 出發前看一下評價是基本動作，可以避開一些明顯的地雷（例如服務態度極差、衛生疑慮）。不過口味真的很主觀，有人覺得超甜，你可能覺得剛剛好。多看幾則，特別是那些有詳細描述的評價比較有參考價值。我通常會特別注意有附照片的評論。
- 咖啡飲品是靈魂伴侶。 東區甜點再好吃，配上一杯好咖啡或好茶，體驗直接升級！有些甜點店的飲品普通（甚至偏貴），我會選擇專注在甜點上，飲料點個基本款即可；有些店（像Somebody Cafe、O Rose）的咖啡水準也很不錯，就值得一起點。像好米亞的香蕉派，配個無糖美式或茶解膩，簡直絕配。
挑東區甜點，真的不用迷信名氣。有時巷子裡默默飄香的小店，反而會給你最大的驚喜。多嘗試、找到合自己口味的，才是最重要的！
東區甜點 Q&A 快問快答
Q1：我第一次去東區吃甜點，最推薦先試哪一家？
看你想體驗哪種風格！想挑戰頂級千層，時飴不會失望；喜歡水果鮮爽感，果果Guoguo的塔很吸睛；想要溫馨手作感，疍宅的生乳捲或戚風很安全；想找點樂趣，呷滴的布丁和創意甜點很讚！預算抓$200/片左右選擇最多。
Q2：東區甜點店通常需要排隊很久嗎？熱門時段是？
熱門店週末下午2點到5點絕對是排隊高峰！像時飴、疍宅、呷滴、果果這些，排30-60分鐘很常見。建議週一~週五下午去，或週末剛開門 (12點-1點) 就到，人潮少很多，甜點選擇也最齊全。有些店（如貨室甜點）主要做外帶，排隊會快一點。
Q3：想找適合拍照的東區甜點店，推薦哪幾間？
視覺系首推果果Guoguo的水果塔，繽紛到不行！呷滴的復古童趣裝潢和用鐵鍋裝的布丁也很好拍。Somebody Cafe的藝文空間光線好、背景有設計感。O Rose的法式甜點本身就像藝術品，店內走簡約質感風。記得先讓手機吃飽再開動！